Bữa sáng tràn đầy năng lượng không lo tăng cân với thức uống thơm ngon tuyệt hảo.

Nguyên liệu: 1 quả chuối chín, 200g sữa tươi, 8g bột ca cao, máy xay có chế độ nấu.

Cách làm: Bóc vỏ chuối và thái nhỏ. Cho chuối, bột ca cao và sữa tươi vào máy xay, bật chế độ nấu chín và xay nhuyễn. Rót ra ly và thưởng thức nóng. Nếu không có máy xay nấu, hãy đun nóng sữa rồi xay cùng chuối và bột ca cao.

Thành phẩm: Một ly sữa chuối ca cao nóng hổi là món tuyệt vời cho bữa sáng lạnh, vừa ngon vừa dinh dưỡng, giúp bạn tỉnh táo cho một ngày mới tràn đầy năng lượng. Chúc bạn thành công!

Source: https://afamily.vn/bua-sang-day-nang-luong-ma-khong-tang-can-voi-mon-do-uong-ngon-ngat-ngay-20191211171711556.chn